ストレートネックを改善するには？Vol.1
早稲田・神楽坂・江戸川橋 ピラティスパーソナルトレーニングスタジオ『LEAP』代表の髙橋です。今回も見に来て下さり、ありがとうございます！ 前回「ストレートネックとは？」では、ストレートネックになる原因やどのような状態が […]
もはや現代病！ストレートネックとは？
早稲田・神楽坂・江戸川橋 ピラティス パーソナル トレーニングスタジオ『LEAP』代表の髙橋です。今回も見に来て下さり、ありがとうございます！ 今回は多くの方が抱える悩みとなっている、ストレートネックについて書きたいと思 […]
Before&After（ビフォア＆アフター）！Vol.3
早稲田・神楽坂・江戸川橋 ピラティス パーソナル トレーニングスタジオ『LEAP』代表の髙橋です。今回も見に来て下さり、ありがとうございます！ 前々回、前回に続き、お客様がトレーニングでどのように変化したかを、写真を入れ […]
Before&After（ビフォア＆アフター）！Vol.2
早稲田・神楽坂・江戸川橋 ピラティスパーソナルトレーニングスタジオ『LEAP』代表の髙橋です。今回も見に来て下さり、ありがとうございます！ 前回に続き、お客様がトレーニングでどのように変化したかを、写真を入れてご紹介しま […]
Before&After（ビフォア＆アフター）！Vol.1
早稲田・神楽坂・江戸川橋 パーソナルトレーニングスタジオ『LEAP』代表の髙橋です。今回も見に来て下さり、ありがとうございます！ 今回はお客様がトレーニングでどのように変化したかを、写真を入れてご紹介します。ご紹介するお […]
ピラティス＋αで「手に入れる！」理想的な姿勢
いよいよ春本番で暖かい日が続き、スタジオに差し込む日差しが暑いくらいのLEAP 高橋です。今回も見に来て下さり、ありがとうございます！ 今回は、〜ピラティス＋αで「手に入れる！」理想的な姿勢〜をテーマに書こうと思います。 […]
ピラティスで「手に入れたい」正しい姿勢とは？
近くの神田川沿いの桜🌸が満開で、気持ちも上向きなLEAP 高橋です。今回も見に来て下さり、ありがとうございます。 さて、今回はピラティスで「手に入れたい」「正しい姿勢」とは？がテーマです。 ２回目のブログ […]
