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Before&After(ビフォア&アフター)!Vol.1

早稲田・神楽坂・江戸川橋 パーソナルトレーニングスタジオ『LEAP』代表の髙橋です。今回も見に来て下さり、ありがとうございます! 今回はお客様がトレーニングでどのように変化したかを、写真を入れてご紹介します。ご紹介するお […]

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ピラティス+αで「手に入れる!」理想的な姿勢

いよいよ春本番で暖かい日が続き、スタジオに差し込む日差しが暑いくらいのLEAP 高橋です。今回も見に来て下さり、ありがとうございます! 今回は、〜ピラティス+αで「手に入れる!」理想的な姿勢〜をテーマに書こうと思います。 […]

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ピラティスで「手に入れたい」正しい姿勢とは?

近くの神田川沿いの桜🌸が満開で、気持ちも上向きなLEAP 高橋です。今回も見に来て下さり、ありがとうございます。 さて、今回はピラティスで「手に入れたい」「正しい姿勢」とは?がテーマです。 2回目のブログ […]

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マットピラティス!

オープン1ヶ月が経過したものの、まだソワソワしてしまう。LEAP 高橋です。 今回も見に来てくださり、ありがとうございます。 さて、今回からピラティスについて実際のところを書いていきたいと思います。その中でもマットピラテ […]

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ピラティス+α!

こんにちは!オープンしてアッという間に2週間のLEAP 代表 髙橋晃希です。 まだまだこれからの第3回目ブログを見に来て下さって、ありがとうございます! さて、今回はピラティスにプラスα!です。 ピラティスは「リハビリを […]

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ピラティス?

こんにちは。オープンして1週間のLEAP 代表の髙橋晃希です。 2回目のブログを見て下さりありがとうございます! LEAPではピラティスを中心としたトレーニングメニューをご提供していますが、 ピラティスって?どんなトレー […]

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