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ピラティスで「手に入れたい」正しい姿勢とは？
2022年4月1日

近くの神田川沿いの桜🌸が満開で、気持ちも上向きなLEAP 高橋です。今回も見に来て下さり、ありがとうございます。 さて、今回はピラティスで「手に入れたい」「正しい姿勢」とは？がテーマです。 ２回目のブログ […]

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マットピラティス！
2022年3月25日

オープン１ヶ月が経過したものの、まだソワソワしてしまう。LEAP 高橋です。 今回も見に来てくださり、ありがとうございます。 さて、今回からピラティスについて実際のところを書いていきたいと思います。その中でもマットピラテ […]

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