本当に「変わりたい」と願ってますか？ー最後に向き合う自分への質問
LEAP早稲田・神楽坂・江戸川橋 〜ピラティスパーソナルトレーニングスタジオ『LEAP』〜 です！
前回から３部構成でお届けしている最終回第3部の今回は、
＊本当に「変わりたい」と願っていますか？ー最後に向き合う、自分への質問＊
というテーマでお届けします！
これまで、「お金」・「時間」の話をしてきました。
・お金は、優先順位を変えれば作れる。
・時間も、週1時間だけなら、見つけられる。
それでも心のどこかで
「まぁ、いいか。。。」
と思っている方が実は多いかもしれません。
それは悪いことではありませんが、今日はその気持ちにも正面から向き合ってみたいと思います。
【「まぁ、いいや」は悪者ではない】
「今のままでも、別に困っていない」
「無理に変わらなくても、生きていける」
これは、ある意味正直で、健全な感情です。
人は誰しも、すべての悩みに対して全力で向き合えるわけではありません。
体力にも気力にも、時間にも限りがあります。
ですから、もし今「まぁいいや」と思っているなら、それを否定するつもりはありません。
身体に関して「まぁ、いいや。」という気持ちが何より優先してる。それが今の自分。
そう自分で気持ち良く納得できる。
それなら、心身共に今がベスト。ということになりますね。
【ただし、「目標」がないと、何も始まらないのも事実です。】
一方で、ハッキリお伝えしたいこともあります。
姿勢を変えたい、スタイルを変えたい。
という「願い」が無いまま、誰かに勧められたから、流行っているから、という理由だけで始めても続きません。
LEAPは、魔法のように一瞬で身体を変える場所ではありません。
半年後、1年後、もっと先の自分を、自分の足で迎えに行くための場所です。
そこには「自分の意思」がなければ、どんなに良いメニューも力を発揮できません。
これはLEAPに限らず、どんな方法や場所を選んでも同じです。
【本当に願っているなら、その気持ちは「すでに答え」です。】
ここまで読んでくださったということは、少なくとも「このままでいいのか？」と一度は自分に問いかけたということだと思います。
その時点で、すでに「まぁいいや」だけでは終わっていません。
お金の使い先を少しだけ変えてみる。
週1時間だけ、自分のために空けてみる。
その小さくも大きな一歩の先に、「本当に変わりたい」という気持ちが本物かどうかの答えが見えてきます。
迷っているならまずは一度、体験してみてください。
考えているだけでは、身体は１ミリも１gも変わりません。
LEAPには入会金も年会費もありません。
体験の1回から始められます。
難しく考えなくて大丈夫です。体験に来ていただくだけで、
「自分の身体がこれからどう変わっていけるのか」を一緒に描くことができます。
「変わりたい」という気持ちが本物かどうかの答えは、考え続けることではなく、その一歩を踏み出した先にあります。
さて、3部構成でお届けした、
「変わりたいのに、変わりたい。その「なぜ」を探る。
・お金の問題
・時間の問題
・気持ちの問題
一人として同じ悩みや状況では無い中、変わりたいと願う気持ちも人それぞれです。
LEAPはその一人一人に寄り添い、未来を描く場所です。
一緒に、あなたの未来を描きます！
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