LEAP ~Pilates plus Training~｜リープ~ピラティスプラストレーニング https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html マシンピラティス。リフォーマーを使ったピラティスのススメ！ ピラティスは『コツコツ』の積み重ね！ Price＆Menu 【食事制限なし、産後7ヶ月で−14kg。S様（39歳女性）のリアルな変化】 更年期の不調を乗り越えるために。ピラティスと運動習慣という選択。 見た目9割？！数字は後からついて来る。見た目にこだわるススメ！ 2023年の終わりに。 更年期の不調、ピラティスで整えよう！No.2 Home パーソナルトレーニングにプラスする、自分で手軽に始められるウォーキングのススメ！ そろそろ薄着の季節到来。ピラティストレーニングで早めに理想の身体作りをはじめよう！ 自己流で大丈夫？トレーニングはインストラクター指導がお勧めです！ コツコツ継続。その大切さをお客様のbefore＆after・声と共に。 夏の疲労回復には、断然ピラティス！ 2024年をLEAPのトレーニングで健康的で理想的なボディに！ 筋肉＝タンパク質？ 筋肉の話 Vol.２ LEAP１周年！今、想うこと。。。 ピラティス集中コース　始めました！ トレーニングと一緒に食生活を記録するススメ！ ★お知らせ★店内でのマスク着用＆広く開放的で清潔な空間で、完全パーソナルトレーニング！ 生きるための必須栄養素「三大栄養素」の話。 Studio Access ★夏季休業日のお知らせ★ 大敵「むくみ」をトレーニングで撃退しよう！ privacy policy プライバシーポリシー Contact 【男性こそピラティス。しなやかな強さを。】 2025年の営業を終了しました！2026年は 1月4日からです！ 更年期の不調、ピラティスで整えよう！No.1 Concept & Profile 2022年の感謝と、2023年新サービス計画について！ 筋肉を鍛えて、代謝を上げよう！筋肉の話 Vol.1 目標設定はどうしよう？ LEAP自慢のボディケア。柔道整復師だからこそ！ 正しい姿勢を手に入れるための pilates！ ピラティスを選んでほしい！ Training＆Music！トレーニングに音楽をセットするススメ！ パーソナルであること。。。 【外見だけではない、本当の美しさを育てる場所「LEAP」へようこそ】 食べること LEAPレシピ　始めます！ Cheat Day（チートデイ）って？？？ Q＆A H様のbefore＆after。運動にも継続にも不安だらけのスタートから。 ★年末年始休業日のお知らせ★ 食べずに痩せるはもう卒業！LEAPフードアドバイス。2月17日18:00スタートします！ 理想の自分への第一歩、いつ踏み出しますか？！ 2023年「うさぎ年」をLEAPのピラティス＆トレーニング＆ボディケアで飛躍と変身の1年に！